冬天皮肤越挠越痒,越痒越挠,怎么破?

导读:除了“多喝水”,就不能说点别的?



最近有不少小伙伴抱怨说,身体很多部位老是出现瘙痒的情况,忍不住要去挠,越挠越痒,越痒越想挠,情况愈发严重,奇痒难忍!

 

实际上,冬天皮肤痒的原因有很多种,最主要的原因有以下三类:

 


天气干燥

冰冷季节,天气干燥,人体体表的水分也会逐渐减少;加之气温低,人体为了保存热量维持体温,皮肤表层毛细血管收缩,血流量减少,汗液、皮脂的分泌也随之减少,这样一来,干燥缺水、缺油脂的皮肤就会出现瘙痒。



洗澡水太烫

冬天很多人喜欢洗个热烫烫的澡,洗时舒服,但第二天却发现身体各处发痒。这是因为,身体的皮脂腺好不容易分泌了一点儿皮脂,就被你这么火速地洗掉啦,过烫的热水让油脂丢失得更加彻底。


还有的人喜欢用一些碱性较大的洗浴产品,殊不知,碱性浴液去油能力过强,洗后肌肤极度缺水,会加重皮肤瘙痒。



疾病并发症

皮肤有瘙痒感是一些疾病的并发症,如皮肤湿疹、荨麻疹、糖尿病、肾病、肝病等,都有可能造成程度不同、频率不等的皮肤瘙痒症状,到了冬天愈发严重。如果瘙痒难耐,影响到日常生活了,必要时需要寻医就诊。


这里小固给大家支几个招:

1

水温不要太高

洗澡水温不要过高,避免使用碱性肥皂,这样可以减少皮脂流失。

2

最重要是要保湿

冬天洗完澡之后,要马上进行皮肤护理,保湿是最重要的!不管男女老少,洗完澡擦干皮肤,用身体乳搽遍全身,出现瘙痒的部位要多搽。身体乳能够有效地锁住肌肤中的水分,缓解皮肤干燥、脱皮的情况。

 

蕴含天然植物活性成分——植物甙的润体乳,含有多种氨基酸和维生素,不但可以营养肌肤,而且还有显著的抑菌效果;同时还富含长效保湿因子,能深度滋润角质层,补充肌肤角质层所需水分,使皮肤更加柔滑,细腻,用来做身体乳预防皮肤瘙痒最合适不过了。

3

调整生活习惯

冬季穿衣服应尽量选择纯棉、宽松、透气性好的贴身衣服,容易出现瘙痒状况的人儿暂时不要穿羊毛、化纤内衣,羊毛会刺激皮肤,化纤衣物容易产生静电引起瘙痒。

 

此外,饮食上也需注意以清淡为主,避免辛辣。多吃水果蔬菜,既能补充水分,又能补充维生素,对保护皮肤有好处。

 

当然如果瘙痒持续发作,停不下来。应当找正规专业皮肤科医生进行确诊治疗哦。







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